（经验总结）摄影学习大纲

1 一、基础阶段

1.1 1、入门

使用相机自动模式（ Auto 档 和 P 档）拍一段时间，只关注取景构图，喜欢什么拍什么。

1. 从开箱到第一次按快门，到第一次发布。（ Auto 档 ）
   • 了解 半按快门 、全按快门 时，相机在干什么。
   • 从一开始就使用 RAW + JPG 格式储存照片，给后续学习后期积累素材。
2. 换到 P 档，学会 对焦 和 对焦模式 、变焦（如果有）。
   • 了解 ISO 与亮度、噪点的关系，条件允许的情况下，尽可能使用最低的 ISO 。
   • 这个阶段建议拍满 100 张 自己觉得喜欢 的照片。
     • 每个阶段具体拍多少张，可以视自身掌握情况调整，后同，不再赘述。
     • 至于按什么要求拍，刚开始，只要自己觉得喜欢就可以。美，是多种多样的，不用过于着急取得别人的认可，网络上，总是自以为是、咄咄逼人、信口雌黄的人居多，没必要把自己的热情消磨在这些人身上。当然自己也要多看优秀作品，多多提升审美，以免自己变成那种闭门造车、自以为是的人。
     • 说到这里，顺便提一句，网络上大家应该也看过不少 “评片” 的视频，大多数这类视频其实水平一般，大师们自己的局限性太过明显，当然很多大师在某些摄影领域确实成绩斐然，但做得好，不代表能教的好，也不代表就能做好评店，更何况摄影还能细分了超级多方向。
     • “评片” 类视频，我目前看到的唯一比较喜欢的，是一个 ID 叫 “LV俊玩摄影” 的老师。
     • 各个部分，如果我有看到比较好的老师、课程、书籍，就会推荐一下。没有推荐的部分说明我没看到或没想起来适合推荐的，可以自行根据关键词找相关的资料来看。
3. 学会 曝光补偿 和 测光模式 。
   • 调出 直方图 ，学会看直方图，使用直方图辅助判断曝光。
   • 这个阶段建议拍满 100 张自己觉得喜欢的照片。
4. 学会 机内预设风格 和 构图入门 。
   • 调出相机的构图辅助线。
   • 这个阶段建议拍满 100 张自己觉得喜欢的照片。
   • 这个过程只看一点构图的基础知识就可以，不用过度去钻牛角尖，构图、光影、色彩，算是摄影的三座大山，先学点基础就可以，熟悉相机操作之后，边拍摄，边爬这几座山，不必急于一时。
5. 学会 白平衡预设 和 自定义 K 值 。
   • 熟悉在不同光线环境下的白平衡设置即可。
   • 这个阶段，使用 RAW 拍摄，大多是情况，使用自动白平衡就可以。

1.2 2、手动曝光

使用相机 M 档（全手动模式）拍摄一段时间。

1. 掌握曝光三要素的知识。
   • 主要掌握曝光三要素与亮度的关系。
   • 复习 ISO 与亮度、噪点的关系，条件允许的情况下，尽可能使用最低的 ISO 。
   • 了解 快门 与亮度、抖动模糊、运动模糊的关系，使用 安全快门 进行拍摄。
   • 了解 光圈 与亮度、景深、前景背景虚化的关系。
   • 这个阶段建议拍满 100 张自己觉得喜欢的照片。
   • 一开始不熟练，可以先把相机模式拨盘拨到 P 档，半按快门看看相机给出的曝光参数，然后再拨回手动模式参照刚刚记住的参数进行拍摄。
2. 学习 影调 的基础知识，尝试拍摄不同影调的照片。
   • 这个阶段建议拍满 100 张自己觉得喜欢的照片。
3. 简单学习 通过后期进行曝光修正
   • 这个阶段的目的是加深对曝光、直方图、影调的理解，只要学习基础的曝光调整、亮度曲线就可以，以 LR 为主，相机厂商软件为辅。
   • 回顾过去拍的照片，看看是不是有的照片经过后期修正曝光后，能有更好的效果。
   • 这个阶段建议至少对 100 张照片进行后期修正曝光的练习。
   • 从这个阶段开始，以后拍的照片都要进行后期修图工作。
4. 回顾 前面使用自动模式拍的照片，查看当时的拍摄参数，结合本阶段学到的知识，看看是否有现在能拍得更好的场景，条件允许的话可以实践看看。
5. 最后再拍 50 张自己觉得喜欢的照片

1.3 3、半自动模式

1. 光圈优先模式（ Av 档或 A 档）
   • 这应该是平常使用率最高的模式，大多数情况下只需要通过光圈控制景深范围就可以，可以提高拍摄效率。但也不能过于依赖这个模式，很多场景还是需要完全手动或者快门优先模式。
   • 这个阶段建议拍满 100 张自己觉得喜欢的照片。
2. 快门优先模式（ Tv 档 或 S 档）
   • 抓拍高速运动的对象，基本只能使用这个模式。
   • 这个阶段建议拍满 100 张自己觉得喜欢的照片。
3. 陷阱对焦 和 景深计算公式
   • 了解项，这是另一个抓拍技巧
4. 回顾前面拍的照片，看看使用半自动模式，是不是能提高效率，或者拍得更好，条件允许的话可以实践看看。

1.4 4、镜头焦段和构图基础

第 4 ～ 7 部分，可以自行安排顺序。

1. 不同镜头焦段的 视野角度、透视 特点，以及对构图的影响。
   • 了解不同拍摄场景，适用的镜头焦段。
2. 构图基础。
   • 推荐这本书：《摄影构图 迅速提升照片水平的 150 个关键技法》，上田晃司等著，安钊译，人民邮电出版社。
3. 了解无人机在取景角度方面的优势。
   • 了解无人机的安全注意事项。
4. 这个阶段建议拍满 100 张自己觉得喜欢的照片。

1.5 5、系统学习 LR 后期基础

我看的 LR 视频很多，其中相对系统，讲的比较好的课程推荐如下：

• 泰罗老师的免费课程：
• 子陌老师的免费课程：
• 网友分享的秋凉老师的 LR 课程
• 网友分享的叶梓老师的 LR 课程
• 另一个网友分享的课程，里面也有一些上面的课程没讲到的内容：
• 然后就是这些课程都是基于比较旧版的 LR 制作，有一些新版本的功能，可以直接用功能模块的名字去搜视频来看，学会举一反三。
• LR 学起来不难，多看多练，熟悉软件操作。
  • 这个阶段可以拿已有的照片练手，也可以定期出去拍照，边拍，边学边练，建议修满 100 张自己觉得喜欢的照片。

1.6 6、脚架、镜头滤镜、长曝、合成摄影

1. 脚架
   • 三脚架
     • 突破安全快门限制必备，长曝光、合成摄影必备
   • 独脚架
     • 适合于需要频繁移动，或空间狭小的场景
   • 其他
     • 大力夹，桌上三脚架，滑轨……
   • 了解背带、挂绳、腕带、挂架、背包……
   • 选择适合自己需求的方案
2. 镜头滤镜

   滤镜	作用	适用场景	必要性
   UV镜/保护镜	滤除紫外线，照片颜色更纯/保护镜头	挂机	必备
   ND减光滤镜	减少进光量	长曝，配合闪光灯压背景，视频拍摄……	推荐
   CPL偏振滤镜	滤除某个方向的偏振光，使天空更蓝，强化或减少反光	风光：天空更蓝，减树叶反光，强化镜面成像，减少水面玻璃反光（拍到后面的物体）；静物商品	推荐
   渐变滤镜	部分减少进光量	大风光	相关场景-推荐
   星芒镜	使画面中的点状强光源拉丝，有：直线型、十字形、六芒星型、长星芒型、短星芒型	夜景、星空、夜景人像	相关场景-推荐
   柔焦镜/黑白柔滤镜	朦胧、柔和效果	人像，星空	相关场景-建议（后期一样柔）
   近摄镜	缩短最近对焦距离，增加放大倍数	静物，微距	相关场景-建议（微距）
   夜空镜/抗光害滤镜	滤除城市光污染	夜景风光、星空	相关场景-推荐
   抗激光滤镜	保护相机传感器，避免被激光打坏（新产品，资料比较少）	舞台摄影，配备激光雷达的车辆摄影	相关场景-推荐
   防挂水珠滤镜	防止挂在镜头前的水珠影响成像（资料比较少）	海边、泳池、水上乐园、雨天……	相关场景-推荐

3. 长曝，光绘，光涂鸦
   • 学习长曝光拍摄方法
   • 掌握相机 B 档，B 门
4. 合成摄影
   • 多重曝光
     • 多数相机支持，直接机内合成
   • 曝光合成/HDR合成/包围曝光
     • 多数相机支持，直接机内合成
   • 景深合成/包围对焦
     • 多数相机支持，后期合成
   • 全景拼接/大图拼接
     • 手动拍摄，后期合成
   • 堆栈合成
     • 手动拍摄，后期合成
     • 对比长曝光的异同
   • 时间合成
     • 手动拍摄，后期合成
   • 焦段合成/透视合成
     • 手动拍摄，后期合成
     • 不被大多数严肃摄影接纳
5. 这个阶段建议拍满 200 张自己觉得喜欢的照片。
   • 每种已有的滤镜，至少 10 张。
   • 长曝、每种合成摄影，至少 10 张。

1.7 7、机顶闪光灯和布光基础

1. 这个阶段买 机顶闪光灯，基本只建议神牛，我用的是 V860III
   • 神牛的说明书做得挺烂的，不过他们最近开始在自媒体方面重视起来了，在抖音发了很多操作说明的视频，足够学习了
   • 光线不足，只有机顶闪的场景下
     • 跳闪（柔光）/ 离机直闪（硬光） > 机顶直闪 > 不用闪光灯（欠曝）
     • 离机直闪还需要另外再购买一个 引闪器 ，大多数时候还要再加一个 灯架
2. 反光板，我买的是 5 合 1 的 110cm 反光板
   • 白天拍户外人像，大多数时候，反光板比闪光灯实用
   • 反光板的一个特点是需要多一个助理/朋友帮忙
     • 一些特写镜头也可以由拍摄对象自己拿反光板
     • 实在只能单人拍摄的场景，可以尝试这样操作：相机架在三脚架上，自己拿反光板，引导好拍摄对象后，用 无线快门 拍摄
3. 滤色片
   • 使闪光灯输出的色温接近环境光，或进行创意白平衡创作
4. 布光基础
   • 用机顶闪光灯 + 灯架 + 引闪器，练习 不同光线角度 的拍摄
5. 这个阶段建议拍满 200 张自己觉得喜欢的照片。

1.8 8、视频拍摄入门和延时摄影

1. 视频拍摄入门
   • 视频原理：走马灯 »> 动画原理 »> 视频帧
     • 了解 升格 降格
   • 掌握使用自动曝光参数进行视频拍摄
   • 了解使用手动曝光参数进行视频拍摄
     • 了解视频拍摄时快门设置的 180 度原则，了解 视频闪烁 成因
     • 尝试打破 180 度原则，拍摄独特观感的影片
2. 学习使用 剪映 或 ShotCut 进行视频 剪辑
3. 学习 延时摄影 的拍摄
   • 使用相机自带的延时摄影功能
   • 使用相机的 间隔定时器 功能
     • 这种方式，连续拍摄一定数量的照片，既可以后期制作成延时摄影影片，也可以挑选出若干具备完整分辨率的照片（如果用相机自带的延时摄影功能，成片就是固定的 1080P、4K 这些固定的分辨率，小于相机的完整分辨率）
     • 后期制作可以：
       • 先批量进行照片后期，然后再合成视频，可以用 PR ，也可以用 PS ，也可以用任意视频编辑软件
       • 也可以使用专门做延时视频的软件 LRTimelapse（需要搭配 LR 使用）
   • 定点延时摄影和 滑轨延时摄影
     • 还有一种边移动边拍摄的延时摄影，我称之为 “人肉滑轨” ，可以找这个老师的视频看看，抖音：滋滋是桃子味
     • 滑轨也经常用于视频拍摄
4. 这个阶段按自己的需求进行练习

1.9 9、补充

最后补充一下：

1. 翻翻 自己相机的功能 菜单，翻翻完整版 官方说明书 ，看看还有什么功能上面没有覆盖到，进一步了解一下。对于自己现阶段能用上的功能，实践一下，现阶段用不上的，了解一下就可以。
2. 相机厂商提供的软件，也很值得深入研究。
3. 如果需要用手机进行修图，可供选择的软件有：手机版LR，SnapSeed，VSCO，醒图，泼辣（这几个是功能比较全面的软件）
4. 了解一下各品牌相机的特点、优劣
5. 了解一下用于修图的显示器要求
6. 摄影技术，以及对自己设备的了解、操作熟练度，决定了你作品的下限；而决定上限在这之外，比如审美、人文素养。这里介绍几个介绍摄影历史、摄影大师，和提高审美相关的课程：
   • 华东师范大学的 “吴晓隆老师” 在B站有两个收费课程和大量免费视频，不容错过的一个老师。
   • 网易云课堂上 “原画册” 的课程
   • 吴晓隆老师的两个课程我都买了，原画册的课程我也买了两个，定价都很便宜。不过我都还没看完，因为都属于想精读的内容，但由于时间精力安排的原因，目前只是累了就看一两节课，作为一种调剂休息。

2 二、进阶阶段

1. 学完第一阶段，打好基础，再考虑学一些更高水平、走向专业道路的课程。
   • 网络上很多课程都存在 “重复入门”、“重复打基础” 的问题，对整个行业发展其实很不利，也给很多滥竽充数的课程有了可乘之机（不只是摄影行业，这算绝大多数互联网教育的通病）。
   • 系统化的课程设计应该考虑到这一点，一个领域有若干个打基础的课程就可以，老师们可以专注于传授进阶阶段各个细分领域的内容。
     • 学生们应该掌握好基础阶段的技能，再去学习进阶阶段的课程，遇到学生提基础阶段的疑问，也可以直接让他们回去补相应的课程
     • 让高级课程的老师去教，去解释，去补基础课程的知识点，是非常浪费的
     • 如果没有好的基础课程，才考虑自己做一个，成为众多不同细分方向的进阶课程的前置技能点
2. 这一阶段的摄影，存在大量不同的细分方向，各有各的侧重点，我就不班门弄斧了，只粗浅介绍一下少数我有所了解的部分：
   • PhotoShop
     • 除了极致追求直出的流派，PS 是这一阶段的通用技能
       • 对于一些打算把后期交给其他人做（或团队或外包）的摄影师，也建议完整学一遍后期（ LR + PS 或 C1 + PS ），如果不了解后期所能做到的事及其局限，将反过来限制你的前期创作；另一方面，也会限制你与后期的沟通。
       • 即使是极致追求直出的流派，也有必要学习一下相关的的后期知识，比如一些富士相机支持机内曲线调整，但是如果不知道曲线的相关知识，这个功能就差不多是摆设。
     • PS 课程推荐 “网易云课堂，“橘子老师” 的《 PS 教程超级合辑》”，个人本身有一点点 PS 使用基础，买这个课是用来查漏补缺、补充 PS 技能的，原计划是有时间就看一点，由于时间精力安排原因，实际学习进度有点慢。
   • 摄影三座大山进阶，通用技能
     • 深入构图本质
     • 布光进阶
       • 网友分享的 “Jerry Mickey 老师” 的 《光线色彩理论》（英语中字）
       • 《美国摄影用光教程》
       • 多灯布光知识
     • 色彩学和调色
       • 这应该是进阶阶段最难的部分
       • 调色方面，个人推荐 “JustYou 老师” 的 《摄影调色训练营》，个人目前学了一大半，已知更新频率最高、干货率最高的老师。
   • 人像和婚礼人像
     • Roberto Valenzuela 的 4 本 《拍出绝世 X X 》系列。
     • （抖音）学浪，张小翼老师的《 “进阶之路” 张小翼的全能摄影班》。
     • （抖音）学浪，张小翼工作室的《高效后期基本法》。
     • 网易云课堂，沈老师的《 PhotoShop 人像摄影后期-高手之路》，定价非常便宜，非常超值的课程
     • 人像摄影也是分支、流派最多的领域，各有各的特点、要求
       • （婚纱照毫无疑问属于人像）婚礼人像，我偏向于和活动跟拍放一起，不过大多数教人像的都会带婚礼人像一起
       • 宠物摄影有别于野生动物摄影，我偏向于和人像摄影放一起
   • 活动跟拍、旅游跟拍
   • 人文纪实、新闻记录
     • “传世的作品，绝大多数都是人文”
     • 街拍方面，入门推荐：郭城安老师，侧重构图、光影。
   • 影棚搭建和运用
     • 有条件可以自己搭一个简易棚或者租影棚进行实践
   • 静物、花卉、商品、美食和微距
     • 极致用光的一个方向
   • 运动摄影、舞台摄影
   • 大风光
     • 我特意把一般说的风光摄影加个 “大” 的限定，突出其大跨度、远距离的特点，相较于街道、公园这类 “小风光” ，大风光的拍摄要求是完全不一样的。
     • 而 “小风光”，部分属于街拍，部分属于环境人像，没必要单独列出来。
     • 大风光属于要出彩比较难的细分方向
   • 野生动物摄影
   • 追求直出的方向
     • 一方面要 100% 利用好环境光和灯光（不管是影棚还是户外）
     • 另一方面要深入研究相机的功能：
       • 机内预设风格
       • 白平衡偏移
       • 直出参数
       • 镜头滤镜
   • 视频进阶方向：脚本、分镜、镜头语言、运镜、剪辑、视频调色、特效……
     • 走向专业的视频后期软件：Final Cut Pro，DaVinci Resolve，PR，AE
   • 其他，比如：
     • 科学，房产，车辆，医疗（有一些牙医还是用相机拍的），侦查，法医…………

3 三、致谢

除了上面提到的老师，在我这一阶段的摄影学习过程中，还有很多老师的视频给了我大量的帮助：

• 感谢油管、B站、抖音、网易云课堂、小红书这些平台（排名不分先后）
• 感谢热心网友分享的视频
• 感谢一起沟通交流的朋友
• 感谢世界各地的老师们（排名不分先后）：
  • 大俠攝影
  • Yuchen Zhang
  • 詹姆斯摄影
  • HusseinsDrama
  • linksphotograph
  • 摄影师洪峰
  • 林海音Haiyin
  • HIRO_午饭饭
  • Ming Pixels
  • 英国摄影师Shirley
  • 阿零的攝影日常
  • Thomas Chu
  • 李涛PS
  • 攝影獨白Alex NG
  • 摄影士·赵钢讲摄影
  • 藍諾Eleanor Jiang
  • 迟老师的俱乐部
  • 小九摄影
  • 自然攝影師雷雨
  • Hantao TB
  • 阿刘VictorLiu
  • 福哥玩摄影
  • 旅行摄影师唐僧
  • 谁是周任飞是谁
  • 星斗大叔
  • Lucas Hu
  • VISPENN維森數碼生活
  • 大鱼游到 Li linwei
  • 攝陸PhotoLandHK
  • 郭城安
  • 映畫製作社SP
  • Nathan Elson
  • 吴晓隆
  • Philip Fung
  • 曼哈顿印象
  • 那對攝夫妻
  • T_Dn 光影魔方PS
  • Allikkx
  • 大潘摄影 Dapan Photography
  • Justin Laurens
  • Daniel Norton Photographer
  • Yong Chu
  • 会修图的大橙子
  • 就 的攝影&後製暗房
  • 一名修图工作者CY
  • 不见长安
  • 触手剑仙
  • 宋发廷
  • 暂时没相机
  • Aworkzon
  • 愛麗絲的測繪旅帳fernweh illustration•水彩
  • doyoudo
  • 知知享设计艺术学院
  • 我是陈星星
  • 青山摄影
  • Westcott Lighting
  • PRO EDU Photography Tutorials
  • 讲摄影的杨杨杨
  • LearnPhoto 修修臉實驗室
  • Adorama
  • Anti-lover
  • 极地手记
  • 悉尼顾俊
  • Mark McGee Photos
  • INSDO
  • Nika Ritshel
  • 光学作用
  • 老李的足迹Lee
  • Joanna Kustra
  • 摄影师EDI
  • 巫师后期.wrcolor
  • Sharkcookie
  • Peter Huang
  • Thomas Photographer
  • Eli Infante
  • PiXimperfect
  • 一婶是Ethan
  • 左手+
  • 影像狗Videogoal
  • Colorbee Photography 彩蜂摄影生活杂志
  • 马丁先森-Martin
  • 我都ok啊
  • 有点艺思哦
  • Irene Rudnyk
  • Peter Coulson
  • 永远那么远
  • Mediastorm影视飓风
  • 一晨叔叔I光环摄影
  • 杰客森林
  • Sooraj R Maranadu Photography
  • ZGWEI_礫居阿暐-職業攝影師
  • MUSE CHAN
  • Furch Lab 攝影實驗室
  • 蜂鸟TalkShow
  • SEVEN七叔摄影
  • JustYøu
  • LKs OFFICIAL CHANNEL
  • 张小翼
  • 原画册
  • 沈老师
  • 橘子老师
  • 摄影师泰罗
  • 汀学
  • LV俊玩摄影
  • 三五大叔
  • 乙如乙如
  • 野路子摄影师徐尚
  • 正经摄影师阿山
  • 摄影师汤卓蚕
  • 华昇影视
  • 奥川